시간을 지배하는 자만이 글쓰기를 잘할 수 있다

시간을 지배하는 자만이 글쓰기를 잘할 수 있다


운동 방법 중에 인터벌 트레이닝이라는 훈련법이 있다.


높은 강도의 운동 사이에 불완전한 휴식을 넣어 일련의 운동을 반복하는 신체 훈련 방법의 하나다. 인터벌 연습법, 이른바 구간 훈련이라고도 부르는 이 운동법은 기초 체력을 향상해주는 종목뿐만 아니라 축구, 달리기, 농구 등 다양한 구기 종목의 기본 훈련법으로 널리 알려졌다.


글쓰기와 책 읽기도 마찬가지다. 시간이 많다고 해서 많이 쓰는 것도 잘 쓰는 것도 아니다. 짧은 시간에 집중해서 쓰면 더 잘 쓰는 경우도 많다. 아무리 좋아하는 일이지만 시간이 많으면 사람은 늘어지게 되어 있다. 마감이 있는 작가나 기자가 된 것처럼 일정한 시간만 딱 집중해서 글을 보자.


예를 들어 딱 30분만, 매일 아침 7~8시 한 시간 동안만 집중 쓰기 훈련을 해 보자. 의외로 효과가 좋다. 그 시간에 온 신경을 집중해서 쓰거나 읽은 후 푹 쉬자. 그렇게 몇 번 반복하다 보면 어느새 글 쓰 고 책 읽는 몸이 만들어진다.